Comportements excessifs - Instabilité affective - Relations instables - Autodestruction - Colères

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Les comportements excessifs et l'instabilité

Michèle Balmès - Thérapeute analytique - Rendez-vous


Certaines personnes souffrent dans leur vie quotidienne, dans leurs relations personnelles ou professionnelles et ressentent des difficultés à construire des relations stables et durables.

Leur vie est marquée par une grande instabilité dans leurs relations, dans leurs comportements ainsi que dans l’image qu’elles ont d’elles mêmes. Elles passent rapidement par toute une palette d’émotions qui les laisse ainsi que leur entourage perplexes en manque de repères.

Elles ont assez souvent recours (pour lutter contre le sentiment d’abandon qui est leur problématique majeure) à entretenir des relations instables et orageuses, intenses mais non satisfaisantes, elles ont parfois recours aussi à l’autodestruction, à piquer des colères inappropriés, à tenir des propos accusateurs et hélas ont parfois recours aux tentatives de suicide.

Elles alternent entre une idéalisation extrême et une dévalorisation en fonction de la relation et surtout quand elles perçoivent la relation en danger de perte.


L’instabilité affective

Elle se manifeste par une explosion verbale, des violences physiques suivies de culpabilité et de honte. Ces personnes sont en grande souffrance psychique, se sentent incomprises, seules et désemparées. La peur de l’abandon est au centre de leur problématique. Elles font des efforts pour éviter les abandons, réels ou imaginés.

La peur de l’abandon est caractérisée par le cycle suivant
- rupture impulsive
- tout de suite après, sentiment extrême de regrets ou de remords.
- enfin, tentatives désespérées pour obtenir le retour de la personne

 Relations interpersonnelles 

Les personnes ayant des relations amoureuses instables présentent les caractéristiques suivantes:
leurs émotions sont intenses, avec alternance d’un positionnement idéalisme excessif et dévalorisation de la relation.
elles tombent très vite amoureux
elles s’installent vite avec le partenaire
peu de temps après, elles terminent la relation
elle ont une mauvaise appréciation de qui elles sont

Ces personnes considèrent que les autres sont "avec moi"ou bien "contre moi", la peur de l’abandon et la recherche de signe d’un éventuel futur abandon les poussent vers une instabilité relationnelle. C’est souvent "tout"ou "rien".

Perte d'identité 

Cette recherche "d’identité" ressemble à celle des adolescents qui, après avoir essayé des "personnas" variés. Les personnes souffrant de perte d'identité vivent sous le pouvoir de leurs impulsions Leurs émotions sont comme des conducteurs qui pilotent dirigent les pensées les décisions comportementales.

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